Ob Du schon länger vegan bist oder Dich dem Thema gerade erst näherst: Wir haben die Antworten auf all Deine Fragen rund um vegane Ernährung.
Ob Du abnehmen, Dein Gewicht halten oder zunehmen möchtest – all das ist möglich mit einer veganen Ernährungsweise. Wir zeigen Dir, wie Du es Dir schmecken lassen kannst, ohne a) zu viel Zeit, b) zu viel Grips, c) zu viel Geld ins Thema „Ernährung“ hineinzupumpen.
Wir sagen Dir, welche Basics in keinem veganen Haushalt fehlen dürfen, wie Du Nährstoffmängel vermeidest und welche Supplemente sich wirklich lohnen!