Sport in Form von Gruppenfitness und Krafttraining sowie darauf abgestimmte Ernährung begleiten mich in meinem Alltag. Als Group Fitness Instruktorin ist eins der besten Feedbacks nach einem harten Training das strahlende Gesicht von Teilnehmer:innen. Leidenschaft zu teilen und mitzureißen, ist mit das Wunderbarste, das mir diese Rolle beschert.
Als Fitnesstrainerin macht es ungeheuren Spaß, meine Teilnehmer:innen auf ihrem Weg zu ihren Zielen zu begleiten und die Veränderungen auch in der Ausstrahlung, ihrer positiven Energie zu sehen. Parallel dazu verläuft der Strang Umweltbewusstsein. Wie famos wäre es, wenn man in seinem Bestreben, gesund zu leben, weitestmöglich umweltverträglich und zukunftsorientiert handelt?
Klar ist Gesundheit ein egoistischer Punkt, aber er muss nicht egozentrisch sein. So wie ich präventive Maßnahmen für meine Gesunderhaltung und ein selbstbestimmtes Leben ergreife, kann ich doch auch für Tiere und Natur wirken. Regeneration und Kraft für alle! Toll, dass du hier bist und die Überzeugung teilst. Lass uns zusammen das Bild des starken, gesunden Veganers prägen!
